Глacoвитaтa пeвицa, 57-годишната Ваня Костова, е известна и с неутолимото си желание да топи бързо излишните си килограми. Несъмнено, за една певица е от съществено значение да има не само завладяващ глас, но и привлекателна фигура. Но не само естетически, а и здравословни съображения я подтикват да се подложи на една изключително ефективна диета, чрез която тя отслабва с 5 кг за една седмица! Същността на диетичния хранителен режим е в изграждането на разделно меню, като всеки ден от седмицата се ядат само еднотипни неща. През първия ден хапвате единствено плодове, между които не включвате банана. Давате предимство на динята и кантарът показва, че 1 кг от теглото ви си е отишъл… На втория ден преминавате към зеленчуци – печени, варени, задушени, сурови… Изключвате обаче царевицата и боба, но не и картофите.Всички полудяха по тази 3-дневна „военна диета“: Вижте как можете да загубите до 13 килограма за месецОпитвали ли сте Военната диета? Може би сте чували за обещанията за бързо отслабване или сте виждали…Mar 12 2018bulmedia.net
През третия ден на масата ви се появяват и плодове и зеленчуци, но не ги поглъщайте заедно – на закуска е препоръчително да ядете само плодове, а на обед и вечеря се съсредоточете върху зеленчуците (картофите нека да са по обедно време). Четвъртият ден е посветен на бананите – изяждате до 8 парчета и прибавете към менюто нискомаслено кисело мляко. На петия ден ядете готвено с домати пиле или печено, гарнирано с пресни домати. Е, може да замените пилешкото с пуешко – въпрос на вкусови предпочитания. Шести ден: отново пиле и зеленчуци, но без бобови растения и картофи. Седмият ден е да си хапвате супички – сутрин, обед и вечер, приготвени с различни зеленчуци, пасирани, може с малко фиде. И през цялата седмица пиете много вода – за предпочитане да сменяте минерална с изворна.
Резултатът ще сходен с този при Ваня Костова – минус 5 кг от теглото ви! Може да продължите вталяването, повтаряйки същия хранителен режим още 2 – 3 седмици. Така Ваня Костова е свалила цели 35 кг! Защо и вие да не свалите толкова? Впрочем, певицата прилага и друга ефективна диета, за да поддържа вече новопридобитото си тегло. Това е „житната диета“ на прочутия лечител Петър Дънов: за целта тя попарва във вряла вода жито и го оставя да кисне 24 часа. След това прецежда течността и я пие, добавяйки малко мед и лимон – за овкусяването й. Прилагайки тази диета, певицата успява да пpoчиcти ефективно тялото си не само от токсини, но и от натрупаната негативна енергия! Така че може да я опитате и вие, дори теглото ви да е в нормалните за възрастта граници!
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!Световният хит в отслабването. С тази диета на Маргарита Королева ще загубим 10 килограма завинагиЛятo e, жeгитe нaвън ca нeпoнocими, a Bиe иcĸaтe диeтa cпopeд ceзoнa. Πoчивĸaтa нa мopeтo Bи пpeдcтo…Feb 21 2018bulmedia.net
Източник: vsyakajena.com
