Професор д-р Сергей Бубновский, известен руски специалист по кинезитерапия, препоръчва най-простото решение! Всяка вечер, когато се върнете у дома след тежък работен ден, поставете във ваната 10-15 сантиметра доста студена, почти ледена вода. След това влезте боси в ваната и потупайте с краката сред ледената вода само 10-15 секунди! След това излезте от ваната и избършете краката с груба кърпа и облечете вълнени чорапи. Правете тази процедура всяка вечер и значително ще засилите вашият имунитет. Кой би могъл да предположи? Морският въздух се оказа вреден за здравето, вижте защоCмятa ce, чe мopcĸият въздyx имa мнoгo пoлoжитeлнo влияниe въpxy нaшeтo здpaвe, ĸoeтo ce дължи ocнoв…Jul 28 2017bulmedia.net
Ако вече ви е хванал грип, това е само още една причина да засилите своята имунната система. Тогава трябва да правите тази процедура на всеки 4 часа. Не се страхувайте, че ще влоши състоянието ви, напротив, с такова стягане на тялото ще засилите своя имунна система, уверява д-р Сергей Бубновский.
Източник: BgnowНе пускайте веднага климатика след включването на двигателя на колата ви, може да бъде опасно за здравето ви!Често се случва, особено сега, когато температурите са високи, да пуснем климатика в колата още щом …Jul 18 2017bulmedia.net
