Д-р Трендафила Тошева е началник на отделението по физикална терапия и рехабилитационна медицина в УМБАЛ “Пловдив”. Специалист е по мануална терапия, физикална и рехабилитационна медицина. Завършва медицина през 1980 г. През 1985 г. придобива специалност “Физикална и ре-хабилитационна медицина”. От 1988 г. е началник на отделение. Следдипломни специализации: мануална терапия – 1985 г.; лазертерапия – 1986 г.; рефлексотерапия – 1989 г. Д-р Тошева лекува заболявания на опорно-двигателен апарат, централна и периферна нервна система, неврологични болести, дискова херния.Д-р Радослав Тошков обясни главната причина за опасна болест и какво заплашва поколението от Чернобил и антибиотичната ераНа 19 октомври в София се състоя премиерата на книгата на Изабела Уенц „Първопричината”, посветена н…Oct 30 2017bulmedia.net
– Д-р Тошева, кои от заболяванията най-често се обострят през есента?
– Есента е сезонът на дисковата болест, която се проявява със скованост в гръбнака, болки във врата, изтръпване на крайниците. Болковият синдром е остър, а пациентите подлежат на медикаментозно лечение и физиотерапия.
– Защо ни болят ставите при промяна на времето?
– Основните причини са две. Първата е чисто физиологична. Тялото реагира по законите на физиката, тъй като непосредствено преди разваляне на времето атмосферното налягане пада и това се отразява директно върху ставно-мускулния апарат. Грубо казано, той набъбва заради по-ниското атмосферно налягане навън. Това е на микроструктурно ниво, невидимо е за окото и рефлектира върху сетивата. Притиска нервните окончания и оттам болката в ставите и мускулите се усилва. Другият фактор при промяна на времето е влагата. Тя влияе при по-възрастни хора, с шипове в коленете и врата, като обостря болката. При по-възрастните влагата прониква по-лесно през порите и оттам се засилва болката. Другата причина е чисто психологическа. При разваляне на времето хората губят настроение, стават по-пасивни, имат предварителна нагласа, че ще реагират.
– По-често възрастни или и по-млади хора се обръщат към вас за помощ?
– В последно време се забелязва подмладяване на болестта – все повече млади хора идват при мен със сериозни оплаквания. Най-засегнати са хората, които работят в офиси, на компютър, както и в производството. Те стоят неподвижно по 4-5 часа и рано или късно заболяват. Преди 20 години знаехме, че болестта се проявява след 50-55-годишна възраст, но сега това правило отпадна, защото при нас лекуваме и 13-годишни деца. Пациентка в тийнейджърска възраст провежда редовно лечение в отделението, като при нея има и изтръпване на единия крайник. Момичето стига до болнично лечение след натоварване в час по физическо възпитание. Тъй като детето не тренира, а в училище се налага да изпълнява силови упражнения, се провокира този инцидент. В момента в отделението се лекува и момче на 23 години с кръвоизлив в гръбначния мозък. Той е футболист и на една от тренировките вдига глава нагоре, получава силна болка в гърба и врата, изтръпват му и ръцете, но всичко отминава за десетина минути. На следващия ден отново отива на тренировка, рита с единия крак, при което усуква тялото си и отново получава изтръпване в ръцете и краката. На стадиона веднага му правят масаж, след който се оказва, че изобщо не може да мръдне и го докарват по спешност с линейка в неврологията на УМБАЛ “Пловдив”. Установява се кръвоизлив в шийния дял на гръбначния мозък. В момента пациентът провежда рехабилитация, а екипът на физиотерапията води битка да го възстанови напълно, защото е много млад. Има огромен шанс, защото и заболяването бе хванато навреме. Друга пациентка от Пловдив на около 30 години е доведена в отделението на инвалидна количка. Тъй като работи в офис по 8 часа всеки ден, иска да има двигателна активност и се записва на курс по йога. След третия сеанс се прибира вкъщи и изведнъж цялата изтръпва. Обажда се на 112, след прегледа с линейка по спешност е откарана и приета в болница, където се установява кръвоизлив в гръбначния мозък. Според невролозите инцидентът е провокиран от йогата.
– Защо йога може да предизвика такива тежки увреждания?
– Залитането по йога от хора над 25-30 години е огромна грешка, защото в Индия от 3-годишни се учат на йога, а не след като организмът е завършил своето развитие. Упражненията са много драстични за областта на врата и гръбнака, усукванията също са опасни. Добре, че пациентката беше слабичка и тежестта на тялото не бе довела до по-масивен инцидент, защото ако беше дори 60 кг, нямаше да можем да я възстановим. След 3-4 курса физикална терапия стана и започна да се движи сама, макар че й остана изтръпването в крайниците.
– Какви може да бъдат усложненията от дисковата херния?
– Усложненията от дисковата болест са изключително неприятни – водят до инвалидизация – парези, парализи и отпадна симптоматика, което изобщо не е желателно.
– Доколко рехабилитацията може да помогне на такива пациенти?
– Чрез нашата дейност – медицинска рехабилитация, постигаме максимална функционална годност и успешна ресоциализация на хората с увреждания. Отделението ни разполага с апаратна физиотерапия в секторите електролечение, светлотерапия, лечение с ултрависока честота, инхалаторно ултразвуково лечение и сектор за кинезитерапия. Тук се извършва и ранна клинична рехабилитация – при леглото на болния в другите клиники на УМБАЛ “Пловдив”. Имаме разработени собствени алгоритми, по които работим.
– Какви методи прилагате при блокиране на гръбначния стълб?
– При блокиране на гръбначния стълб се прави освобождаване на гръбначно-мозъчните коренчета чрез мануална терапия, а мускулатурата се релаксира. Ако това не е достатъчно, се прави апаратна програма в продължение на 7 дни. Когато проблемът е хроничен, терапията е добре да се провежда 2 пъти в годината. Много е важно хората да разберат, че не бива да пресилват тялото си излишно.Д-р Андрей Беловешкин от Беларус: Внимавайте много, ползата от малките дози алкохол е чудовищна лъжаЛъжа е, че алкохолът в малки дози е полезен, твърди белоруският лекар Андрей Беловешкин в лекция, ко…Oct 26 2017bulmedia.net
Как да предотвратим обострянето на дисковата херния?
Комплексно лечение – 2 пъти годишно. Всяка пролет и есен трябва да се провежда мануална терапия, да се правят специални масажи, лазер-акупунктура и остеопатия. Целта на тези процедури е да раздвижи увредените участъци от дискова херния. Те да бъдат кръвоснабдени. Не е случаен изборът на пролетта и на есента. Смяната на сезоните и рязката промяна в температурите започва да оказва влияние върху общото физическо състояние на пациентите.
Режим на хранене – по време на терапията, а и не само, страдащите от дискова херния трябва да приемат голямо количество витамин В-комплекс, защото оказва благотворно влияние върху развитието и подхранването на нервите и нервните окончания. Освен чрез таблетки витамин В-комплекс се набавя с помощта на сусамен тахан, покълнало жито и при редовна консумация на пълнозърнест хляб.
Гимнастика. Целогодишно трябва да се прави специална гимнастика, за да може тялото да не се обездвижва, а да бъде равномерно натоварено и в подходяща физическа форма. Задължително е да се върви пеш, да се правят излети или поне разходки за раздвижване. Плуването също се отразява много добре за общото физическо състояние.
Благотворно влияят за облекчаване на дискова херния минералните бани, но тези с хладка вода, защото топлата и по-горещата причиняват оток на нервите, а пък ледената вода причинява спазми в мускулите.
Трябва да се спи на удобен и малко по-твърд матрак.
Източник: zdrave.to
